兒童游樂(lè)設(shè)備不同年齡，最好匹配，兒童先身高后體重，童年時(shí)肌肉水分多，蛋白質(zhì)和無(wú)機(jī)鹽少，強(qiáng)度弱，易疲勞。因此，兒童早期進(jìn)行肌肉力量訓(xùn)練是不適宜的，面對(duì)兒童的成長(zhǎng)和發(fā)展，家長(zhǎng)有很多選擇去玩游戲。同時(shí)，他們可以陪孩子玩組合滑梯、淘氣城堡、搖籃音樂(lè)等娛樂(lè)設(shè)施，大人在身邊，孩子們也可以安全快樂(lè)地玩耍。

    不建議玩10歲以下的碰碰車

    兒童的肌肉、韌帶、骨骼和結(jié)締組織不成熟，非常脆弱，在劇烈碰撞時(shí)容易造成扭傷和瘀傷。

    玩是孩子的天性，但對(duì)于游戲的選擇，大人應(yīng)該有一定的了解，根據(jù)實(shí)際情況來(lái)決定孩子是玩組合滑梯還是玩游戲架。同時(shí)，對(duì)于一些游戲，盡量避免孩子玩，如拔河比賽。

    孩子們不應(yīng)該參加拔河比賽。

    兒童的心臟正在發(fā)育。當(dāng)四肢負(fù)荷增加時(shí)，主要依靠提高心率來(lái)增加血液供應(yīng)。心臟容易疲勞，數(shù)據(jù)顯示，250名拔河比賽后5-6歲兒童心率較高，賽后1小時(shí)內(nèi)30%的兒童心率不能恢復(fù)正常，拔河比賽容易使兒童手掌皮膚被繩索磨損，甚至在比賽中造成脫臼或軟組織損傷。用力過(guò)久，用力過(guò)大，影響兒童身體健康。

    孩子們不應(yīng)該倒立

    雖然兒童的眼壓調(diào)節(jié)功能很強(qiáng)，但如果經(jīng)常倒立或每次倒立時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)損害眼睛對(duì)眼壓的調(diào)節(jié)。

    滑板不適合8歲以下的人

    兒童的身體正處于發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。如果他們長(zhǎng)時(shí)間玩滑板，腿上的肌肉會(huì)過(guò)度發(fā)育，影響身體的整體發(fā)育，甚至影響身高的發(fā)育，此外，玩滑板車時(shí)腰部、膝蓋和腳踝需要強(qiáng)有力的支撐，這些部位很容易受傷。